सहकर्मियों ने मुख्य न्यायाधीश चंद्रचूड़ को अलविदा कहा: “आपकी युवा उपस्थिति हमें बूढ़े होने का एहसास कराती है।”

सहकर्मियों ने मुख्य न्यायाधीश चंद्रचूड़ को अलविदा कहा: “आपकी युवा उपस्थिति हमें बूढ़े होने का एहसास कराती है।”

मनोनीत मुख्य न्यायाधीश न्यायमूर्ति संजीव खन्ना ने सख्त जीवनशैली अपनाने के लिए दिवंगत मुख्य न्यायाधीश डीवाई चंद्रचूड़ की सराहना की, जिसमें शाकाहारी रहना और सुबह चार बजे उठना शामिल है। आज सीजेआई चंद्रचूड़ का रोजगार का आखिरी दिन है। डीवाई चंद्रचूड़ के कई सहकर्मियों ने भारत के दिवंगत मुख्य न्यायाधीश (सीजेआई) को शुक्रवार को उनकी […]

मार्गदर्शन के बिना कैलोरी गिनने के जोखिम: यह हानिकारक क्यों हो सकता है

मार्गदर्शन के बिना कैलोरी गिनने के जोखिम: यह हानिकारक क्यों हो सकता है

जबकि कैलोरी गिनने की सलाह अक्सर विशेषज्ञों द्वारा उन लोगों के लिए दी जाती है जो वजन बढ़ाना या घटाना चाहते हैं, लेकिन उचित ज्ञान के बिना ऐसा करना आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरे पैदा कर सकता है। आज के समाज में, जहां फिटनेस और स्वास्थ्य को तेजी से प्राथमिकता दी […]

कैसे ये स्वस्थ जोड़ा 150 साल तक जीने के लिए तैयार हो रहा है. वे क्या टालते हैं, क्या खाते हैं और क्या करते हैं

कैसे ये स्वस्थ जोड़ा 150 साल तक जीने के लिए तैयार हो रहा है. वे क्या टालते हैं, क्या खाते हैं और क्या करते हैं

36 वर्षीय वॉरेन लेंट्ज़ और 33 वर्षीय कायला बार्न्स-लेंट्ज़ ने खुद को जीवन के एक अनोखे तरीके के लिए समर्पित कर दिया है जो उन्हें सामान्य जीवनकाल से कहीं अधिक समय तक जीने की अनुमति देगा। उनका उद्देश्य? “150 वर्ष की आयु तक स्वस्थ रहना” है। बायोहैकिंग, एक बढ़ता हुआ आंदोलन जो सख्त दैनिक दिनचर्या, […]

टिप्स: बैठने या झुकने पर पीठ दर्द से राहत के लिए आज़माएं ये तीन आसन

टिप्स: बैठने या झुकने पर पीठ दर्द से राहत के लिए आज़माएं ये तीन आसन

कमर दर्द के लिए योग – फोटो : iStock पीठ दर्द से राहत के लिए योग आसन: शरीर दर्द एक आम समस्या है जिसे अक्सर विभिन्न जीवनशैली कारकों के कारण देखा जा सकता है। अस्वास्थ्यकर या गतिहीन जीवन शैली जीना, गलत मुद्रा में लंबे समय तक बैठना, और ऐसे आहार का सेवन करना जिसमें आवश्यक […]

अंतर्राष्ट्रीय कॉफ़ी दिवस: इन पाँच अवश्य आज़माई जाने वाली कॉफ़ी किस्मों को आज़माएँ!

अंतर्राष्ट्रीय कॉफ़ी दिवस: इन पाँच अवश्य आज़माई जाने वाली कॉफ़ी किस्मों को आज़माएँ!

इंटरनेशनल कॉफी डे – फोटो : अमर उजाला इंटरनेशनल कॉफ़ी डे: वैसे आपने अक्सर लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि अगर आपको ए सुबह एक कड़क चाय का प्याला, तो आपका दिन बन गया. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि एक अच्छी कप कॉफी आपकी कड़क चाय को टक्कर दे सकती है। दुनिया […]

कॉफी डे 2024: शोध से पता चला कॉफी पीने के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ

कॉफी डे 2024: शोध से पता चला कॉफी पीने के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ

कॉफी पीने के फायदे – फोटो : istock आप संभवतः चाय या कॉफ़ी के प्रशंसक हैं, लेकिन ये पेय पदार्थ फायदेमंद हैं या हानिकारक हैं, इस बारे में चल रही बहस कई वर्षों से रुचि का विषय रही है। विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि अगर सीमित मात्रा में सेवन किया जाए तो चाय […]

विदेश में भारतीय खाद्य पदार्थ प्रतिबंधित: पता लगाएं कि कौन से व्यंजन प्रतिबंधित हैं और क्यों।

विदेश में भारतीय खाद्य पदार्थ प्रतिबंधित: पता लगाएं कि कौन से व्यंजन प्रतिबंधित हैं और क्यों।

Food – फोटो : iStock विदेशों में लोकप्रिय भारतीय खाद्य पदार्थों पर प्रतिबंध: भारत एक विशाल सांस्कृतिक विविधता वाला देश है, जहां देश के विशाल भौगोलिक परिदृश्य में विभिन्न धर्मों, समुदायों और क्षेत्रों के लोग रहते हैं। यह विविधता न केवल यहां के लोगों की जीवनशैली और परंपराओं में बल्कि यहां के भोजन की समृद्ध […]

वर्चुअल डेट नाइट आइडिया: अपने लॉन्ग-डिस्टेंस पार्टनर के साथ जुड़ें और करीब महसूस करें

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दूर रह रहे पार्टनर के साथ प्लान करें वर्चुअल डेट नाइट – फोटो : Istock वर्चुअल डेट आइडिया: यह अक्सर कहा जाता है कि विश्वास और प्यार किसी भी मजबूत रिश्ते की नींव होते हैं, और जब आप और आपका साथी एक साथ होते हैं तो ये गुण समय के साथ और गहरे होते जाते […]

घर का बना नान रेसिपी: इस सरल विधि का उपयोग करके तंदूर के बिना रोटी कैसे बनाएं

घर का बना नान रेसिपी: इस सरल विधि का उपयोग करके तंदूर के बिना रोटी कैसे बनाएं

तंदूरी रोटी – फोटो : Istock आज की रेसिपी: अपने घर के आराम में रेस्तरां-गुणवत्ता वाले व्यंजनों को फिर से बनाना जितना लगता है उससे कहीं अधिक आसान है। उचित तकनीक और सामग्री के साथ, आप दाल मखनी, पनीर, या कोई भी सब्जी करी जैसे व्यंजन बना सकते हैं जो उतना ही स्वादिष्ट होता है […]

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